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为什么学羽毛球要练跳绳羽毛球是一项高强度的运动，需要运动员具备高度的爆发力、协调性和耐力。为了在比赛中取得好成绩，运动员需要进行系统的训练，其中包括跳绳训练。跳绳作为一种简单而有效的训练方式，不仅可以提高运动员的身体素质，还可以帮助他们更好地掌握羽毛球技巧。本文将从以下几个方面探讨为什么学羽毛球要练跳绳。一、跳绳可以提...