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瑜伽区器材有哪些1. 瑜伽垫瑜伽垫是瑜伽练习中不可或缺的器材之一。它为我们提供了一个稳定、舒适的支撑平台，使我们的练习更加安全有效。瑜伽垫通常采用防滑材质制作，可以在练习中提供良好的摩擦力，避免滑动和摔倒的危险。此外，瑜伽垫还能缓解身体对地面的压力，减少对关节的冲击，保护身体健康。2. 瑜伽球瑜伽球也被称为体能球或稳定...